Cours Individuel – Prise de Parole

Exprimez-vous avec clarté, justesse et confiance

ARTIS Culture ASBL vous propose un accompagnement individuel animé par Pascal Durante, comédien, coach certifié et formateur expérimenté. Ce cours vous aide à renforcer votre aisance orale, réguler vos émotions et améliorer votre impact lors de vos prises de parole, que ce soit sur scène, en réunion ou dans la vie quotidienne.

🔹 Axes de travail personnalisés

• Prise de parole en public : gestion du trac, posture, respiration, regard

• Structuration du discours : rythme maîtrisé, éviter la précipitation ou les silences gênants

• Communication non-verbale : réduire les gestes parasites, cultiver une présence posée et cohérente

• Mots parasites : limiter les « euh », « du coup », « voilà », etc., pour plus de clarté et de crédibilité

• Voix et articulation : travailler diction, projection et intelligibilité

• Expressivité et interprétation : adapter le ton, l’intention et l’émotion au message

• Maîtrise émotionnelle : transformer stress, colère et anxiété en leviers positifs

• Confiance en soi : dépasser timidité et phobie sociale, s’affirmer face au regard des autres

🔹 Objectifs

• Prendre la parole avec assurance dans les contextes professionnels, artistiques ou personnels

• Gagner en clarté, en présence et en sérénité

• Harmoniser communication verbale et non-verbale

• S’exprimer pleinement, sans auto-sabotage